VAPAUDU JOHTAJUUTEEN

Syvääluotaava, hevosavusteinen keho-mielil-sydän -akselilla liikkuva itsetuntemus - ja johtajuusvalmennus

Mitä itsen ja muiden johtaminen todella ovat? Mistä tavoitteemme todella kumpuavat? Itsestä vai saneltuna muualta? Mitä menestymiseen tarvitaan? Tahdonvoimaako? Asioiden päättämistä? Kalenterin - ja to do-listan hallintaa? Päättäväisyyttä, reippautta ja tekemisen meininkiä, kun vain "saisi itseään niskasta kiinni"? Näiden teemojen kanssa olen työskennellyt itseni ja asiakkaideni kanssa reilusti yli vuosikymmenen ajan. Ratkaisukeskeinen on coaching kun on mitä pätevin työkalu tavoitteiden saavuttamisen ammattilaiselle. 

Mutta... 

Voit tunnustella hetken äskeistä listaa ja laittaa raksin kaikkien niiden kohtien päälle, joita olet kokeillut joko onnistuen tai ehkä vähemmän onnistuen. Täyteläisen ja ehkä kiireisenkin elämän keskellä: miltä tuollainen itsensä ja toisten johtaminen tuntuu? Vai voisiko olla jotain muuta? Voisiko itsensä ja toisten johtamiseen olla myös muunlaisia työkaluja, jotain muunlaista tietoutta, kuin mielen avulla tapahtuva päättäväisyys, tahto ja vakaa aie? Mittarit, skenaariot ja arvostelut?

Johtaminen on aika kuumottavaa, oli sitten kyse itsen johtamisesta tai muiden. Siksi, että onnistuminen tai epäonnistuminen on aina itsestä kiinni. Onnistumisessa näet on kyse yhteydestä itseen ja yhteydestä muihin; vuorovaikutuksesta itsen, muiden ja maailman kanssa. Tiedän kuitenkin problematiikan vähintäänkin hyvin. Sanoittaisin ongelmaa näin: yritetään johtaa alitajuisten normien ja ohjureiden mukaan ulkoa asetettuja tavoitteita kohti omaa itseä suojamuurien takana varjellen. Onko tuo nyt kumma, jos esimies palaa loppuun tai kokee vähintään riittämättömyyttä, hankaluutta ja ristitulta, jopa epätoivoa ja pakofantasioita? Tai jos oman itsen kohdalla kerta toisensa jälkeen tulee ajatelleeksi, että pitäis vaan ottaa itseään niskasta kiinni, mutta kun. 

Mutta johtajuus on jo meissä, sinussa ja minussa. Taito on meissä. Syvällä sisimmässä me tiedämme jo, kuinka. Meidän täytyy vain löytää tuon sisäisen tiedon luo. Vapautua muutamista kerroksista uskomuksia, normeja, tapoja, rutiineja ja kaikenlaisia suojakerroksia -ja antaa tuon taidon tulla ulos, näkyä, vaikuttaa tässä maailmassa.

Yhteys ja Vuorovaikutus

Ihminen on kokonaisvaltainen otus, jonka yhteys muihin ja itseen rakentuu monella eri tasolla. Mieli, keho ja sydän ovat vuorovaikutuksessa sisään ja ulospäin jatkuvasti hermoston ja hormonitoiminnan, visuaalisten vihjeiden ja vaikka tuoksujen ja energian kautta. Kehomme on koko ajan sekä vastaanotin että lähetin, joka tuo tietoa maailmasta ja meistä itsestämme meille itsellemme - ja samaan aikaan lähettää tietoa meistä maailmalle, muille ihmisille ja elollisille. Lähtökohtaisesti nykyihminen on kuitenkin kadottanut yhteyden kehoonsa -ja siten myös yhteys itseen ja ymmärrys itsestä kokonaisvaltaisella tasolla pätkii kummasti. Operoimme, toimimme ja päätämme lähes kokonaan mielellä -ja "lepoajaksi" antaudumme helposti joko maanisen puuhastelun kiireeseen tai ruutuajan viehätykseen -ja katkaisemme näin vähäisenkin yhteytemme läsnäoloon. 

Itsen kohtaaminen on kuumottavaa, eikä aina tunnu alkuun hyvältä. Iso osa ihmisistä välttelee tätä kohtaamista viimeiseen hätään saakka. Ihminen alkaa voida huonosti. Ihmiskunta alkaa voida huonosti. Näemme jo kehityskulun tulosta. 

Vapaudu johtajuuteen -valmennus

Valmennuksessa tutustumme valmentamisen ja ryhmäcoachingin keinoin mielen, kehon ja energiayhteyden ilmiöihin ja konkretiaan. Pelkästään mielestä ja ajattelusta kehoon ja läsnäoloon tuleminen voi olla käänteentekevä kokemus -mutta valmennuksessa emme jätä asiaa tähän: opettelemme todella kuuntelemaan itseämme, tutustumme itseemme ja vuorovaikutustapoihimme täysin uusin silmin ja harjoittelemme vapauttamaan elämäämme kohti jotain haluttua, toivottua, kutsuvaa -kohti sydänyhteyttä itseen ja omaan elämään, sekä muihin. 

Valmennus on ennen kaikkea itsetuntemusmatka, jota käymme ohjatusti jokainen erikseen -kuitenkin yhteydessä ja yhdessä. Saat uusia näkökulmia itseesi ja omaan elämääsi, vastauksia toisteisiin elämäntapahtumiin tai epämääräisiin kehon viesteihin, opit puhtaita ja vaikuttavia vuorovaikutustapoja muiden kanssa. Löydät ehkä oman polkusi seuraavia askelia -tai ainakin saat työkaluja niiden etsimiseen ja seikkailujen tutkimiseen. Saat uusia näkökulmia ja taitoja itsesi ja muiden johtamiseen, sillä muut vastaavat sinun ajatuksiisi ja kehosi viesteihin, eivät sanoihisi sinällään. Ymmärrät, että johtaminen ei tapahdu johdettavan mielessä -eikä edes johtajan mielessä, vaan heidän välisessään vuorovaikutuksessa ja tilassa. Ja että onnistunut johtaminen, oli se sitten itsen tai muiden, sisältää aina myös energiaosaamisen näkökulman. Palautunut, rento ja turvalliseksi olonsa tunteva ja itseensä yhteydessä oleva ihminen etenee tehokkaasti, on luova ja halukas; elinvoimainen. 

Valmennuksessa tutustumme seuraaviin osa-alueisiin:

* Tarinat ja identiteetti: Itsellemme ja toisille itsestämme ja elämästämme esittämämme tarinat ennustavat kaikkein tehokkaimmin tulevaisuuttamme. Tarinat nimittäin tekevät meille tolkkua siitä, ketä olemme ja mitä olemme valinneet. Tarina kertoo tehokkaasti meille ja muille ketä olemme, eli rakentaa sekä oman identiteettimme että oikeutuksemme kuulua tähän ryhmään ja käyttäytyä näin. Elämäntarinamme ei kuitenkaan ole totta. Se on meidän näkemyksemme ja tulkintamme tapahtuneesta. Kun lukittaudumme tarinaan, lukittaudumme kertomaan samaa tarinaa myös tulevaisuudesta. Vaan kun vaihdamme näkökulmaa ja kerromme yhtä lailla totta olevia uusia tarinoita -virkistäviä rakentavia, voimauttavia! -myös tulevaisuutemme alkaa järjestäytyä uudelleen siltä istumalta. 

* Mieli, ajatukset ja uskomukset. Alitajuinen mielemme ohjailee elämäämme lähes täysin; tiedostamattomat ohjelmoinnit ovat syntyneet elämämme aikana ja vastaavat käyttäytymisemme ohjaamisesta. Esimerkiksi se, pystymmekö vai emme, on harvoin päätöksen tai tahdonvoiman asia. Tiedostamattomassa majailevat myös käsityksemme siitä, millaista elämää olemme arvokkaita elämään, elämmekö taistelun tai riittävyyden maailmassa tai mitkä ovat rahaan, kehoon tai vaikka parisuhteeseen liittyvät "normaalimme". Voimme joko ohjautua näistä käsin lopun ikäämme -tai opetella tulemaan niistä tietoiseksi, vapauttaa ne ja harjoitella lataamaan tiedostamattomaan haluamiamme käsityksiä maailmasta ja uudesta normaalista. 

* Kehollisuus. Kehomme kertoo kaiken uskomuksistamme, elämänvoimastamme ja aikeistamme. Se lähettää ja vastaanottaa tietoa sisäisestä ja ulkoisesta maailmastamme meille ja muille. Valmennuksessa syvennymme ennen kaikkea omaan kehoyhteyteemme ja opimme siitä - ja otamme varovaisia askelia tietoiseen kehollisen ja energeettisen vuorovaikutuksen harjoitteluun. Tutustumme tunnetyöskentelyyn, keholliseen intuitioon ja kehon selkeän, mutta vieraan kielen koukeroihin.

* Turva. Hermostomme tehtävä on saada meidät selviytymään elämässä. Ja koska olemme tähän asti selviytyneet, on hermostoomme iskostunut tutun ja turvallisen käsite. Kiire voi olla meille tuttua. Selviytyminen on meille tuttua. Kriisiytyvä tai välinpitämätön parisuhde voi olla meille tuttua. Jokin tietty identiteetin osa, esim sairaus tai asema, voi olla meille läpikotaisin tuttua -ja siten turvallista, ja hermoston näkökulmasta voittava konsepti. Hermoston tila ei ole ikinä tietoinen valinta; yhtä kaikki se on aina tarttuva ja vaikuttaa olennaisesti menestykseemme itsemme ja toisten johtajana. Valmennuksen aikana opettelemme tunnistamaan hermostomme tiloja ja rakentamaan omaa turvaa kehollisesti ja psykologisesti ensin itsellemme ja sitten muille. 

* Vuorovaikutus. Vaikutamme toisiimme jatkuvasti, halusimme tai emme. Dynamiikka muodostuu kahden tai useamman välille välittömästi, kun saavumme yhteyteen -tai edes toistemme tietoisuuteen. Valta, karisma ja vuorovaikutuksen laadut sanelevat meille välittömästi, kuka kukin on tässä ryhmässä ja suhteessa toisiin. Tutustumme valmennuksessa tietoiseen vuorovaikutukseen lähi- sekä etäyhteydessä, energiayhteyteen ja intuitiiviseen kuunteluun.

* Sydänyhteys. Valmennuksen päätavoitteena on tutustua itseen uusista näkökulmista ja ennen kaikkea solmia uusi sydänyhteys itsensä kanssa. Käsittelemme ja harjoittelemme yhteyden teemoja sekä itseemme, että sydänlähtöisen yhteyden kautta muihin. Koko valmennuksen läpi punaisena lankana kulkee sellaisen elämän rakentaminen, mitä todella itse haluaa elää ja jota rakastaa. Tutkimme nautintoa, elämäniloa ja virtaavuutta rauhasta käsin. Mutustelemme, millaista elämää sitä kukin haluaa todella elää -sellaista, jota rakastaa ja jossa saa toimittaa elämäntehtäväänsä sydämestä käsin. 

Hevoset mukana valmentamassa

Vapaudu johtajuuteen on toiminnallinen, hevosavusteinen valmennus, jossa hevoset ovat jokaisessa päivässä tavalla tai toisella mukana tehostamassa oppimista ja tuomassa meille kokemuksia peilinä, kehollisesti sekä energeettisesti. 

Hevosen energiakenttä on paljon ihmisen kenttää laajempi, ja niiden läsnäolo vaikuttaa meidän kehoomme sekä hermoston että energian näkökulmista. Hevonen kohtaa sinut juuri sillä tasolla, kuin olet itsesi kanssa -hevonen näkee sinut juuri sellaisena kuin olet. Hevonen aistii sinut kaukana sanojen, ideaalien ja titteleiden tuolla puolen; tässä ja nyt, paljaana. Hevoselle olet totta sellaisena kuin sisimmässäsi olet, sillä hevonen tuntee sinut omassa kehossaan syntyvinä värähteinä ja tunteina.  Vilpitön ja läsnäoleva kohtaaminen avaa sinua sydänyhteydelle itseesi ja maailmaan, tuo sinut tietoiseksi kehostasi ja auttaa sinua tulemaan tietoiseksi siitä, mitä kehosi muille kertoo. 

Valmennuksessa ei ratsasteta, välttämättä ei edes kosketeta hevosta. Tarkkailemme, aistimme, opimme. Nautimme yhteydestä. Et tarvitse hevosista mitään ennakkokokemusta, muttei siitä haittaakaan ole. Jos sinulla on oma hevonen tai harrastat jotain hevoslajia, saat valmennuksesta hurjan paljon ymmärrystä myös tähän tärkeään suhteeseesi. 

Lyhyesti: 

Valmennus sopii: sekä oman elämänyhteytensä kehittämisestä kiinnostuneille, että johtavassa asemassa oleville, jotka haluavat syventää omaa johtamisosaamistaan uusille tasoille. 

Valmennus sisältää: 6 lähipäivää klo 10-15 Peltoniemi Wildhoosilla Siilinjärvellä. Lisäksi valmennukseen kuuluvat välitehtävät sekä yhteydenpito päivien välillä. Lisäksi prosessiin kuuluu kaksi henkilökohtaista coachingkertaa (á 60min)/osallistuja. Päivien aikana tarjolla on kahvia, teetä ja pientä purtavaa, lounaseväät jokainen tuo itse. 

Lähipäivien ajankohdat: perjantaisin, 1.11., 29.11., 13.12., 17.1., 14.2. ja 14.3. 

Paikka: Valmennus pidetään Peltoniemi Wildhoodsin valmennustiloissa Siilinjärvellä osoitteessa Mustintie 80. Tallin yhteyteen remontoidut tunnelmalliset valmennustilat kutsuvat rauhoittumaan takkatulen äärelle; nuotiopaikka ja hevosten tilukset ovat äärellään ulkona tehtäviä harjoituksia varten. 

Valmentaja: Valmentajana toimii kokenut valmentaja, reilusti yli kymmenen vuotta coachina toiminut  Suvi Kohisevankoski, joka on kansainvälisesti kouluttautunut master tason life & soul & business coach, ympäristöjohtamisen diplomi-insinööri ja opiskellut viime vuodet kehollista coachingia sekä hevosavusteista valmentamista. Suvi on opiskellut eri tasoilla myös mm. energiahoitamista ja intuitiivista kommunikointia. 

Valmennuksen hinta: 1990 €/osallistuja (+ alv 25,5%). HUOM! Kyseessä on pilottiryhmä, eli hinta on huomattavasti normaalia huokeampi. 

Laskutus: Laskutus tapahtuu lokakuun alussa 2024. Osamaksu on mahdollista; ensimmäinen erä maksetaan ennen valmennuksen alkua lokakuussa 24 ja viimeinen on suoritettava ennen viimeistä päivää. Ilmoittautuminen on aina sitova, ja ilmoittautumalla sitoudut myös kaikkiin osamaksujen eriin. 

Ryhmän koko: Pilottiryhmään otetaan 4-6 osallistujaa. 

Ilmoittautuminen: Suville 040-7483454 tai suvi@kohisevankoski.fi